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旬6月〜7月選び方皮が白いもの粒が大きくてよくしまっているものしっかりとした固さと重さがあるものがいい保存方法結球を傷つけないようにバラバラにして、ラップに包んで冷蔵庫で保存する
選び方と保存方法♪ 野菜類♪ アスパラガス おおば おくら かぶ かぼちゃ カリフラワー キャベツ きゅうり ごぼう こまつな ゴーヤー さつまいも さといも しいたけ しめじ セロリ じゃがいも しゅんぎく だいこん たけのこ たまねぎ とうもろこし トマト なすび にら にんじん にんにく ねぎ はくさい ピーマン ブロッコリー ほうれんそう みずな みつば もやし モロヘイヤ やまいも レタス れんこん
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