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色>リンク> しいたけ
旬3月〜5月 9月〜11月選び方軸が太くて短いものよく乾いているもの肉厚でしっかりしたもの保存方法洗わずにビニール袋にいれて冷蔵庫で保存する
選び方と保存方法♪ 野菜類♪ アスパラガス おおば おくら かぶ かぼちゃ カリフラワー キャベツ きゅうり ごぼう こまつな ゴーヤー さつまいも さといも しいたけ しめじ セロリ じゃがいも しゅんぎく だいこん たけのこ たまねぎ とうもろこし トマト なすび にら にんじん にんにく ねぎ はくさい ピーマン ブロッコリー ほうれんそう みずな みつば もやし モロヘイヤ やまいも レタス れんこん
フリージング方法♪ お肉類♪